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孩子自私很正常!從“轉(zhuǎn)換角色”才能教會他們同理心

作者: 編輯 來源:互聯(lián)網(wǎng) 發(fā)布時間:2018-12-28

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文丨蘭迪 · 魯本斯坦

對孩子來說,學會站在他人觀點設(shè)想,將是一份生命的禮物。經(jīng)驗告訴我們,必須持續(xù)練習“角色轉(zhuǎn)換”,當我們受到刺激,沉溺在負面想法、感受與情緒漩渦時,我們總是努力探索其他可能。

孩子從一出生便以自我為中心。在發(fā)展過程中,我們的孩子有充分的理由把自己放在第一順位。提起這件事,是因為我認為了解這項生物學事實非常重要。

自我中心可追溯至史前大腦的生存機制。想想看!當我們還是山頂洞人時,孩子若沒有父母保護,獨自待在叢林里有多么危險。

顯然他們一定獨自待在叢林過,而這對他們來說,真的是有生命危險的。自私自利是孩子的本能防護機制,以童年的心理發(fā)展來說,這完全合乎常理。

孩子需要一群充滿同理心的人扮演家長,以學習成為充滿同理心的成年人。切記,孩子是通過觀察我們的行為進行學習,而不是聽從我們的長篇大論。我經(jīng)常告訴家長,將大人的道理施加在孩子合理化的成長過程中,只會讓狀況更糟。

學習轉(zhuǎn)換角色的范例情境

你七歲的兒子,每當?shù)苊眠M他的房間,碰他寶貝的收藏品時,他總是動手打他們。你明白男孩有多么珍愛他們房間架上的收藏品。你嘗試過跟他溝通,告訴他弟妹只是感到好奇,想像他一樣,因為他們覺得哥哥好酷。

但你兒子開始頂嘴,他拒絕認錯,更別提負起責任,或因傷害了應該保護、疼惜的弟妹而感到自責。哥哥的傳統(tǒng)角色不是應該保護弟妹嗎?此時尤其你較年幼的孩子帶著身心“備受傷害”的模樣走到你面前時,你感到頭昏腦脹、火冒三丈。

乍看之下,你的大兒子不僅沒有保護手足的生物欲望,也對傷害他們毫無悔改和同情心。你甚至開始擔心他是否會過度自我,甚至變成反社會的人!

于是,你越來越常大吼大叫、處罰,或者對牛彈琴,展開長篇大論,說他多不懂事,如何欺負比他小一半年紀的弟妹,是一個自私的壞人。

然而,這個循環(huán)沒有改善,你開始覺得自己必須隨時留意孩子們的動向,保護小小孩不受這個未來連續(xù)殺人魔的傷害。

但仔細想想,你的七歲兒子,和人類有史以來所有自我中心的七歲兒童沒什么差別。他的史前大腦將他的房間當作他的洞穴。洞穴里的東西對他來說很寶貴,是他在世界上的所有的一切。

當女兒被打得傷痕累累,找你抱抱時,重要的是你必須先給女兒擁抱,幫她治療傷口,再去找七歲兒子談話。

這點將告訴你的孩子,你把治療看得比傷害更重要。若你在處置受傷的小女兒前,先對兒子展開追殺令,就是將焦點放在加害者身上。

你越專注的事將獲得越多能量。因為,你先處置攻擊者或加害者,就等于加深了傷害、攻擊的行為。相反地,你應該專注在治療傷者上,用擁抱、同理心和適當?shù)木o急處置,讓他們恢復健康。

接著,當你準備好處置兒子時,你要保持冷靜的態(tài)度,因為你明白妹妹踩到了他的地雷區(qū),讓他必須采取生存機制反擊。

但請不要將理解和包容混為一談。因為,站在兒子的角度能讓你想得更周全,并以建設(shè)性的方式談話,你要借此教導他,暴力行為是不被容許的,并告訴他,下次他應該采取什么樣的替代方式。

有建設(shè)性的對話可以教會孩子,處理事情的更好的方式,并且改善他們未來的行為。而長篇大論和懲罰則會破壞你與孩子之間的感情,還會加深之后的不良行為。

建設(shè)性談話

你可以在這個場景里,進行這樣的有建設(shè)性的談話:

“你似乎不喜歡妹妹進你房間。剛才發(fā)生了一些事,然后她跑到我房間,手臂上有個紅印子,眼淚還一直掉。我想要聽聽你這邊的故事,這樣我們就可以一起合作,避免未來這件事再發(fā)生?!?/span>

“家是一個團隊,絕對禁止暴力。我知道你一向守規(guī)矩,一定有什么事讓你很不開心,才會用這種方式回應。說說你的想法,讓我們來團體合作,一起設(shè)下規(guī)矩,象是:不要擅自進別人房間、不隨便碰別人的東西、尊重每個人的隱私?!?/span>

“但是,在我們開始前,有件事我必須先說清楚:‘打人和其他暴力行為是絕對不被允許的,知道嗎?’”

接著你轉(zhuǎn)向女兒說:“現(xiàn)在跟哥哥說:‘你不可以打我或傷害我。打人是不對的事,我很痛?!?/span>

接著再轉(zhuǎn)向兒子,跟他說:“告訴妹妹‘對不起,我不會再這樣做了?!銈兾瘴帐?,現(xiàn)在,我們都很清楚這個重要的家規(guī)?!?/span>

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