成年人太難了，剛上班的時(shí)候，要擔(dān)心什么時(shí)候轉(zhuǎn)正；

等工作一段時(shí)間后，要擔(dān)心什么時(shí)候能獲得提拔；

好不容易工作步入正軌了，又要被家人嘮叨著什么時(shí)候成家。

所以很多年輕人，都會(huì)在生活和工作的壓力之下。

引發(fā)各種亞健康情況的出現(xiàn)，而濕疹就是很常見(jiàn)的一種表現(xiàn)。

我是魔都千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)“滬漂”中的一員。

曾經(jīng)也是豪情萬(wàn)丈，但很快就被現(xiàn)實(shí)打擊得體無(wú)完膚了。

由于我并不是從名牌大學(xué)畢業(yè)，所以找工作的時(shí)候很多企業(yè)都不愿意用我。

我甚至在第一個(gè)月都找不到實(shí)習(xí)的工作，后來(lái)還是我大學(xué)舍友給我推薦了一個(gè)實(shí)習(xí)機(jī)會(huì)。

我格外珍惜這個(gè)實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，所以很努力地表現(xiàn)自己。

可由于幾乎天天都加班，所以亞健康狀況越發(fā)的嚴(yán)重。

直到我發(fā)現(xiàn)臉上起了很多奇癢無(wú)比的疙瘩，這時(shí)，我才知道了過(guò)度勞累的嚴(yán)重性。

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因?yàn)槠つw上的這些小疙瘩太癢了，已經(jīng)影響我的工作，所以我只能請(qǐng)假去醫(yī)院。

好不容掛上皮膚科的大夫的看診號(hào)后，大夫只花了一分鐘就確定了我的問(wèn)題，是急性濕疹。

可我之前沒(méi)有過(guò)敏過(guò)呀，怎么會(huì)突然得濕疹呢？

大夫告訴我，原來(lái)像我這樣的年輕人。

特別容易因?yàn)椴灰?guī)律的飲食和作息，造成身體內(nèi)分泌失調(diào)，從而引發(fā)亞健康的問(wèn)題。

而濕疹，就是亞健康的一個(gè)很重要的信號(hào)，它多發(fā)生于自體免疫力比較差的人。

當(dāng)我告訴大夫我在大學(xué)可是一個(gè)“籃球健將”時(shí)，大夫笑了。。

他告訴我即使我的身體底子很好，但如果我一味地不珍惜，那么身體也會(huì)發(fā)出警告的。

而濕疹就是我身體給我發(fā)出的一個(gè)信號(hào)，說(shuō)明我需要好好注意自己的身體了。

看到我在確診濕疹后悶悶不樂(lè)。

大夫又告訴我這種急性濕疹并不是很嚴(yán)重的問(wèn)題。

只要我注意調(diào)整自己的飲食和作息，然后注意皮膚護(hù)理，濕疹很快就會(huì)好的。

但是需要注意防止?jié)裾畹膹?fù)發(fā)。

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帶著大夫給我開(kāi)的藥，我回到了宿舍，但我一直想著大夫說(shuō)的皮膚護(hù)理的問(wèn)題。

所以在網(wǎng)上搜索了起來(lái)。

無(wú)意間，我找到了一個(gè)帖子，是一個(gè)和我有著同樣困擾的濕疹患者的經(jīng)驗(yàn)分享。

他自述到，用了曼霜青蒿清膚霜之后，濕疹退了很多。

而且產(chǎn)品安全不刺激，皮膚也不會(huì)產(chǎn)生什么依賴性。

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這次濕疹讓我明白了，身體是自己的，不能一味地拼命加班。

否則一旦身體出現(xiàn)更嚴(yán)重的問(wèn)題，到時(shí)候我們可能用錢(qián)都不一定換來(lái)身體的健康。

現(xiàn)在的我，每天都會(huì)給自己做健康的便當(dāng)。

還會(huì)抽出時(shí)間鍛煉身體，濕疹再也沒(méi)有復(fù)發(fā)了。

所以如果你們也有這樣的濕疹困擾，那么可以參考我的成功經(jīng)驗(yàn)。