昨天在公眾號后臺和一位家長聊天，感受頗多，特別是這位家長朋友給我分享了一位985博士生的學(xué)習(xí)感悟，更讓我覺得這些多少對現(xiàn)在很多的學(xué)生有一些勵志、共勉之的作用吧，于是上網(wǎng)找了這篇感悟全文，為了方便看，我就以點的形式寫出來，不寫成長篇大論。如果您覺得有些觀點不正確，歡迎討論：

1.小學(xué)時代如果能寫一手工整的字，具有準(zhǔn)確的數(shù)學(xué)運(yùn)算能力，OK，完美了。對以后的學(xué)業(yè)生涯夠用了，所以盡量給孩子五彩繽紛的童年吧。

2.小學(xué)和中學(xué)這十二年的學(xué)習(xí)內(nèi)容，都是幾百年甚至幾千年以前（阿基米德啊、牛頓啊、笛卡爾）人類創(chuàng)造以前的東西，思辨性不高，真的不難。

3.如果想要拿諾貝爾獎或者當(dāng)選兩院院士，這個要看天賦和智商，但是學(xué)那些幾百年以前的東西，考個好的高中好的大學(xué)，基本和智商無關(guān)。和什么有關(guān)？情商！

4.學(xué)習(xí)不好的同學(xué)，基本都是嚴(yán)重拖延癥患者，今天的事能拖到下個學(xué)期。

5.勤奮永遠(yuǎn)是真理嗎？！教育學(xué)理論里面有個“有效時間”的概念，看你的心用在學(xué)習(xí)上面的時間是多少。所以看到班上很多拼命學(xué)的學(xué)不好，玩的反而學(xué)的好的，不要驚訝。

6.總是期待天才，我就讀的都算是不錯的高中、大學(xué)，讀書讀到現(xiàn)在都沒有看到無師自通的天才。同學(xué)的差距是有的，差距在哪里？接受能力和專注程度，這些都是情商的范疇。

7.時代發(fā)展的當(dāng)今，似乎城市里面的孩子更容易在學(xué)習(xí)方面出人才，我大學(xué)的同學(xué)只有不到三分之一的農(nóng)村孩子。（寒門再難出貴子，雖然不想承認(rèn)，但確實現(xiàn)實?。?/p>

8.但是農(nóng)村的孩子要么不讀，讀就會讀得非常好。“寒門出才子”是真理！高中、大學(xué)里面學(xué)習(xí)拔尖的一般家境都不好。我就是地道的農(nóng)家子弟。

9.女孩子小學(xué)一般成績都不錯，到了初中就不是太好了。這個是什么原因？！教育學(xué)給出的是生物學(xué)解釋，The law of the nature.

10.有鑒于第9條，女孩子上了初中一定要對數(shù)學(xué)引起高度重視。哎，多少曾經(jīng)優(yōu)秀的女同學(xué)最后學(xué)業(yè)毀在數(shù)學(xué)上……嗚嗚。

11.對于成績不好的同學(xué)，家長總是期待出現(xiàn)奇跡，成績突然“冒起來了”。什么樣的同學(xué)容易冒起來？似乎一般是男生并且一般很調(diào)皮。

12.初二真的很關(guān)鍵?；臼欠炙畮X，所以要重視初二的學(xué)習(xí)啊……

13.初中時形成思想觀和價值觀的時候，這個時候有人帶壞就帶壞了。與其多花時間給孩子找家教找輔導(dǎo)班，不如多注意孩子身邊的玩伴和朋友。有句土話叫做“人攙不走，鬼攙飛奔！”多關(guān)注孩子的生活吧！

14.家長如果發(fā)現(xiàn)孩子突然學(xué)習(xí)成績掉得厲害，請參照13條。

15.“網(wǎng)絡(luò)是是把雙刃劍，有好有壞”。我的看法是：千萬不要任由孩子沉溺網(wǎng)絡(luò)！沉溺于網(wǎng)絡(luò)，學(xué)業(yè)必然受影響！不過，現(xiàn)在的孩子，已經(jīng)視網(wǎng)絡(luò)為我們時代的電視，父輩時代的收音機(jī)，網(wǎng)絡(luò)已經(jīng)常態(tài)化、工具化，節(jié)制是關(guān)鍵。

16.孩子沒考上理想的高中，該不該交擇校費(fèi)讓他繼續(xù)讀？！這個要分類討論。

如果的確是自然災(zāi)害，孩子臨場沒發(fā)揮好，那砸鍋賣鐵都要交。如果是確實已經(jīng)不想學(xué)了，那就不用拿血汗錢養(yǎng)活一幫教書先生吧，此類擇校生考上好大學(xué)的是特例，自己申請退學(xué)或是被開除的倒是很多……

17.剛才說“砸鍋賣鐵都要交”是不是過分了？！我覺得，小學(xué)、初中在哪個學(xué)校讀不重要。高中真的太重要了……為什么？因為高考是選拔性考試，其他的不是。（其實現(xiàn)在的中考也是了……）

18.英語怎么學(xué)好？我的經(jīng)驗是多聽，就像我們從小聽方言所以就會說一樣。英語也是一門語言，不要過分強(qiáng)調(diào)語法啊、結(jié)構(gòu)啊、我認(rèn)識的母語是英語的外國友人沒人搞得懂自己的語法（我們中國人又有多少知道漢語里面的主謂賓定狀補(bǔ)？?。?，請不要妖魔化英語。

19.我真的要強(qiáng)烈建議多聽英語，每晚睡覺前聽半個小時。長期以往，英語保證不會差的。

20.插播一段自己的小故事：記得我小時候是個調(diào)皮大王，初一的時候英語總是不及格，后來家里發(fā)生變故，母親重病一下子家境窘迫一貧如洗，十四歲的時候母親去世對我打擊很大，自己開始知道好丑了。惡補(bǔ)英語，每晚都在聽，我喝學(xué)校免費(fèi)的照見影子的稀飯，總是把早上買包子的錢拿去買電池，看著別人吃包子，肚子真的好餓啊……

后來我中考英語滿分，高中英語接近滿分，大學(xué)獲得了全國大學(xué)生英語競賽一等獎。非英語專業(yè)第一人哈。由于專業(yè)排名第一，我跳過碩士，被直接保送博士了。

很多人問我有沒有學(xué)習(xí)英語的竅門？我只是給兩個字：多聽（話說我現(xiàn)在還在每晚聽英語。）

21.孩子要不要住宿呢？！我的建議還是住宿好（批注：這個要因人而異，損友一堆，也許會帶壞），集體的氛圍有利于孩子培養(yǎng)團(tuán)隊意識，知道怎樣和其他人交往。這個社會，死讀書的人不招待見的。但是要關(guān)心孩子的成長，請參見13條。

22.如果讀書好算是成才的話，那么成才的人畢竟是少數(shù)，不要太苛責(zé)孩子。只要努力的都是好孩子，但是一定要成人，人品不管什么時候，都是最重要的。

23.應(yīng)試教育的體制下，你不會還真的相信“素質(zhì)教育”吧？！小學(xué)時代可以過得五彩繽紛，但是上了中學(xué)……還是現(xiàn)實點吧。

24.我和我家教學(xué)生的一段對話：

“我對數(shù)學(xué)這門科目沒興趣……嗚嗚?！?/p>

“孩子你十八歲了，都高三了，不到一年就高考了，你和我說你對數(shù)學(xué)沒興趣，我給你講講科學(xué)家小時候的故事？！再給你培養(yǎng)興趣？！”

25.我都讀博士了，至今不知道興趣為何物。而那些天生對數(shù)理化感興趣，而對玩游戲打籃球不感興趣的名人典故，從人性角度出發(fā)，我更愿意相信只不過是訛傳。在應(yīng)試教育的體制下，我的解釋是“不討厭就是興趣”。所以咯，其實考重高、考大學(xué)就是看誰對自己更狠……你信不信？！

26.早戀都是壞事？！我不覺得，在我身邊就有一對高中同學(xué)，一起努力、互相勉勵、互相加油走過苦難的高三，最后都考上了很好的大學(xué)。

27.我在提倡早戀？！錯了。我還沒說完，就我身邊的例子而言，這種單純美好勵志向上的戀愛發(fā)生的概率基本和你買彩票中了五百萬一樣。所以，還是花花腸子收起來，好好讀書吧。但是還是有許多人會買彩票……愛情來了真是擋也擋不住啊。

28.數(shù)學(xué)怎么學(xué)？！我數(shù)學(xué)一直都不錯，我覺得這是一門技巧性的學(xué)科，小學(xué)要求運(yùn)算準(zhǔn)確就行，中學(xué)主要由四個思想方法：數(shù)形結(jié)合、分類討論、函數(shù)思想、劃歸與轉(zhuǎn)化。

29.那個四個思想方法，是我上大學(xué)在一個月黑風(fēng)高之夜，總結(jié)中學(xué)學(xué)業(yè)和中高考經(jīng)歷悟出來的（夸張啦？！哈哈哈），可惜已經(jīng)遲了。我曾經(jīng)斷言，只要把這四種方法掌握了的，永遠(yuǎn)不要為數(shù)學(xué)而擔(dān)心。話說我本科時期輔導(dǎo)過一個高中學(xué)生三年，本來數(shù)學(xué)基礎(chǔ)一般，最后這么一灌輸，考上了中科大！比我考得還好。

30.如果英語的秘籍是多聽，那么數(shù)學(xué)就是整理錯題。

31.太重要了！整理錯題。我最輝煌的戰(zhàn)績，是輔導(dǎo)一個初二的女生，一開始期末數(shù)學(xué)只有36分，最后期末考試考了115分??！

那位家長期末獎勵了我五千大洋，我是怎么做到的？我勒令她訂正所有遇到的每一個錯題，最后考試時候就基本沒有錯題可訂正了……

32.為什么訂正錯題這么重要？！因為其實初高中數(shù)學(xué)所有的題型就那么多，把盲點都找出來就無敵了……這是為什么。請參見第2條。

33.你以為你數(shù)學(xué)只能考一般，你只是學(xué)會了一般的知識？！錯了，你掌握了一大部分知識，只是有幾個沒掌握。就是那個沒掌握的，總是做錯。而考試，考的都是綜合題，一個知識點沒掌握基本就一票否決了，錯題啊，真的是太重要了。

34.話說我初高中數(shù)學(xué)錯題本寫了五本，那個我輔導(dǎo)三年的最后考上中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)的高中生寫了七本。大概這就是為啥他高考數(shù)學(xué)考的比我好的原因吧！

35.數(shù)學(xué)學(xué)得不好的同學(xué)，一般都有兩個明顯的缺點：粗心、沒有毅力。英語學(xué)得不好的同學(xué)有個共性的缺點：懶！

36.我至今沒看到學(xué)習(xí)很刻苦，但是英語差的，如果您遇到過請您給我引見一下，增加我的閱歷。學(xué)習(xí)認(rèn)真但是數(shù)學(xué)差的有幾個，主要還是不得要領(lǐng)，做的是無用功。參見第6條。

37.英語的學(xué)習(xí)，有很多方法，但是多聽無疑是最快最有效的。這個要堅持，而且真的要堅持。每次想到自己切身學(xué)英語的經(jīng)過，再看看一些教育磚家們總是喜歡把學(xué)英語上升到形而上學(xué)或者上升到方法論的境界，真是玄之又玄。我，只能莞爾一笑。

38.英語的提高，真的是個長久的過程，提高的速度較慢，但是考試的穩(wěn)定性能好。尤其是高中，發(fā)現(xiàn)沒有，班上拿英語第一的總是她或者他？！

39.你問我英語聽什么好？我的回答是：小學(xué)隨便聽聽，不要太有目的性，培養(yǎng)興趣為主；初中聽課文，高中聽歷年高考題。

40.還是有人想和我聊聊興趣。小學(xué)的時候，還是不要太壓迫孩子了，真的。著名的“起跑線”理論不知道扼殺了多少美好的童年，童年剛至心先老，長使英雄淚滿襟啊……在我大學(xué)同學(xué)中，不乏從小家境很好的同學(xué)，我看到的真相是：凡是小時候的家人強(qiáng)迫學(xué)（鋼琴、小提琴、六弦琴等等各種琴）的幾乎沒有堅持下去，把其當(dāng)成事業(yè)的。而他們回憶起來的時候，只剩下一段灰暗壓迫的歲月，這就是藝術(shù)的熏陶？！真的有這種必要么？

41.初中強(qiáng)烈要聽課文啊?。〕踔惺橇x務(wù)教育階段，要知道，中考是必須保證很高的及格率的！！所以，很多中考試卷的真題都是來自課文原句的改寫或者同一題材的改寫，主要考固定搭配、語法（主要是從句）、一詞多義、習(xí)慣表達(dá)，因為知識點就那么多。

42.當(dāng)年明月在，曾照彩云歸啊。記得那時我把自己的早飯錢全部奉獻(xiàn)給了社會主義現(xiàn)代化電池廠事業(yè)，每晚都聽課文，以致最后課文每篇都能背上，后來你知道了，不自吹自擂了……

43.我按照這樣的英語學(xué)習(xí)方法，勒令我的學(xué)生背課文，真的要求嚴(yán)格啊，一開始他說自己很痛苦，各種尥蹶子，我還是能HOLD住他的，他初三的課文現(xiàn)在背的滾瓜爛熟。教了不到一年，現(xiàn)在已經(jīng)穩(wěn)定在115+，毫無壓力。

44.其實中考英語拿高分真的很簡單：如果哪位參加中考的同學(xué)，能把初二上學(xué)期到初三下學(xué)期的所有英語課文背的滾瓜爛熟，也每天都在聽英語，正常發(fā)揮的狀況下中考竟然沒有考到110+，我絕對要振臂一呼，號召不明真相的群眾們?nèi)ソ逃峙c英語出卷老師當(dāng)面交涉。不肖生立此貼為據(jù)。

45.高中其實和初中區(qū)別很大的，因為即使在大學(xué)如此擴(kuò)招的今天，重點大學(xué)錄取率依然不足百分之十。初高中最大的差距是：初中只要能把課本看明白就能考得不錯，高中即使把書本看爛可能也只是及格分……

46.腹有詩書氣自華。多讀課外書吧，天文地理歷史人文都要讀一些。書籍會給你打開一翻新的世界，中國古典文學(xué)讓人陶冶情操，心清氣靜。我發(fā)現(xiàn)理科學(xué)習(xí)特別好的都喜歡讀課外書，而且知識全面，充滿靈氣，我覺得兩者不無關(guān)系。

47.如果培養(yǎng)孩子的興趣愛好，我弱弱地建議讓孩子學(xué)一些中國風(fēng)的吧，民族的才是世界的。

不要一窩蜂的學(xué)鋼琴、小提琴、舞蹈，學(xué)學(xué)書法、戲劇、國畫吧。尤其建議寫書法，學(xué)習(xí)學(xué)得心氣浮躁，寫上一段名人字帖會讓人清靜，我一直熱衷于臨摹趙孟頫，但是仍不得要領(lǐng)慚愧慚愧，淮劇也能唱上《談寒窯》《珍珠塔》《買油條》那么經(jīng)典的幾段，藝術(shù)細(xì)菌作祟啊。

48.我從來都不覺得初中的物理、化學(xué)屬于理科的范圍，尤其是初中化學(xué)。因為題型之固定、題材之簡單、思維方式之單一、計算之粗略讓人不忍心把他們歸類到理科的范圍。

49.如果哪位孩子初三化學(xué)沒學(xué)好，和英語一樣，基本就是一個字：懶。

50.讀書從來就是一件很單純的一個人的事情，和你的家境、出身、人品、父母關(guān)系不大。我上了大學(xué)，慢慢接觸社會，我常想如果所有事情都能像高考那么單純簡單就好了。

51.不要讓孩子太早接觸網(wǎng)絡(luò)，這個真的不是什么好東西。

52.有人問我“我孩子嚴(yán)重偏科，其他科目能考130幾，但是英語只能考50幾，馬上中考了，怎樣讓他中考成績不偏科呢？！”我開玩笑地回答道：“讓他其他科目都考50幾就可以不偏科了啊”。我想說的是：這是一個長期的過程，應(yīng)該早點關(guān)注，采取有效的學(xué)習(xí)方法，把偏科扼殺在搖籃之中。

53.我敢說：如果您的孩子能夠每天做個學(xué)習(xí)計劃，每天列出需要完成的任務(wù)，睡覺前逐一打勾，他的學(xué)習(xí)效率會快兩倍，也會更加喜歡學(xué)習(xí)。

54.實踐表明，調(diào)皮自負(fù)的孩子比沉默自卑的孩子要更好帶些，成績提高得更快。（好像是這么回事？）

55.大型考試比如中考、高考、研究生入學(xué)考試，那種感覺和平時考試是完全不一樣的，必須承認(rèn)臨場發(fā)揮的重要性，你平時一定要刻意訓(xùn)練這一點。怎么樣算是訓(xùn)練合格了呢？！平時就是中考，中考就像平時！

56.粗心只是你做的還不夠，熟練程度還沒達(dá)到！我從來不知道什么是粗心，我也不覺得世界上有粗心這回事。

“粗心”二字，不知道多少次被當(dāng)做借口掩蓋了事實的真相，害死了多少英雄好漢。你以為你會做了，其實你還沒有那么熟練很容易“粗心”，這在大型考試?yán)锩鏁λ廊说模。。?/p>

57.我和我學(xué)生的對話：

學(xué)生說：“老師，我本來可以考140+的，因為粗心最后只考了120+?！?/p>

我問：“1加1等于幾？”他回答道：“等于2?！?/p>

我說，題目只有會做和不會做兩種，不得分就是不會，這個在大型考試?yán)锩鎻膩矶际沁@樣。為什么你1加1等于2沒有粗心？！

所以你要做的是把你的熟練程度和對知識點的認(rèn)識再提高一個境界，這些題目對于你來說都是1加1等于2的問題你就無敵了，把這些錯題認(rèn)真的謄寫到錯題本上，這個就是你最寶貴的財富。

話說這孩子后來數(shù)學(xué)考試只要會的就是對的，再也沒有因為“粗心”丟過分。

58.你現(xiàn)在知道為什么你的錯題本總是那么幾張紙就沒有再訂正了吧？“哎呀，這個題目其實我是會做的，只是粗心了，計算出了點問題，下次注意就行了。沒必要謄寫到錯題本上吧”。那我只能請文殊菩薩保佑你中考高考不粗心吧！

59.坊間似乎總是把考試臨場發(fā)揮的作用擴(kuò)大化，常見的夸張版本就有：“額，那個細(xì)小的額，本來能考上清華大學(xué)的，高考肚子泄頭昏，最后沒考上清華大學(xué)，考上清華廚師培訓(xùn)職業(yè)學(xué)校學(xué)廚師了”?！邦~，我寶寶一個同學(xué)咯，本身成績不如我家寶寶的，高考我家寶寶沒發(fā)揮好。最后他考上了南京大學(xué)，我家寶寶考了南京職業(yè)大學(xué)了”。

60.經(jīng)濟(jì)學(xué)里面有個理論叫做“價格圍繞價值上下波動”，具體例子就是一盒火柴再怎么漲價，也不可能比一輛汽車貴，因為固有勞動時間不一樣。這個可以用來說明這個大型考試發(fā)揮的問題。

我讀書讀到現(xiàn)在，沒看到過黑的發(fā)亮的馬或者白的刺眼的馬，小黑馬或者小白馬很常見。

61.高考、中考實際上是對你學(xué)習(xí)、心理素質(zhì)、抗壓能力、協(xié)調(diào)能力等綜合能力的考察，不光考察學(xué)習(xí)，我想這也是高考中考存在的合理性之一吧。

62.那些抱怨自己因為考試當(dāng)天過度緊張、腹瀉、失眠、頭疼、失戀、遭人暗算等總總原因沒發(fā)揮好而與理想學(xué)校擦肩而過的同學(xué)，如果有這種認(rèn)識，是不是那些念茲在茲的糾結(jié)和遺憾釋懷了很多？！

63.中考、高考幾乎是我所有已知的國內(nèi)考試中最公正公平的了，尤其是對于農(nóng)村的孩子，是一個很好的也幾乎是唯一的改變命運(yùn)的機(jī)會。所以我看到很多農(nóng)村的、家境一般的孩子也跟著叫囂取消高考，改變現(xiàn)行人才選拔方式的時候，我，表示不能理解。

64.我有點后悔在以前過度強(qiáng)調(diào)英語多聽，實際上除了多聽以外還有一個大問題：詞匯量。不背單詞只聽英語的人想學(xué)好英語，我不大相信有這種可能。

65.我敢說，高中英語得詞匯量者，得天下。我曾經(jīng)把一個暑假的時間背完了一本英語單詞冊，我高考的時候，一份高考英語試卷沒有我不認(rèn)識的單詞，與看中文別無二致。

我都是這么要求我高三學(xué)生背誦課外常用單詞，起碼要達(dá)到大學(xué)四級單詞水平，效果很好，一勞永逸，發(fā)揮穩(wěn)定，高三后期英語根本不用操心。

每一個高中生都被要求去背課本單詞，但是高考是選拔性考試，你知道為什么只背課本單詞HOLD不住高考了吧？！

66.一份模擬考試卷子，假如你考了140分，你是不是很開心？！我不覺得，因為實際上你花了兩個多小時去考試，又花了很多時間聽老師改卷、評獎，而實際上對你學(xué)習(xí)進(jìn)步有意義的只是那個丟掉的十分，知道了這一點，你還會輕視錯題么？！

67.改寫一位偉人的名句。“錯題本的步伐應(yīng)該再邁大一點“，你覺得只有數(shù)學(xué)有必要訂正錯題？！

68.在錯題本訂正錯題的時候，請用不同顏色的筆，注明題目當(dāng)時為什么寫錯了，以及心得體會，不要干巴巴地只是錯題而已。

69.學(xué)自然科學(xué)的都知道，哲學(xué)是一切自然科學(xué)的本源，數(shù)學(xué)思想方法其實屬于哲學(xué)方法論的范疇。我們國家的中等教育很忽視數(shù)學(xué)思想方法的講解與提煉，卻經(jīng)?？疾煲恍┥婕皵?shù)學(xué)思想方法的題目，這個本身就是一對矛盾。數(shù)形結(jié)合、分類討論、函數(shù)思想、化歸與轉(zhuǎn)化這四種方法，高三我會專門講一個學(xué)期，初中我會講半個學(xué)期。

說實話，效果好的有時候我自己都不敢相信，就是能明顯感覺到學(xué)生突然開竅了。

70.是不是經(jīng)常有一些題目（比如大型考試的壓軸題），會出現(xiàn)沒有思路，不知道怎么下手的情況？如果基礎(chǔ)過關(guān)的情況下，那就是數(shù)學(xué)思想方法還不到位，就是常說的“不開竅”。

71.我如果是數(shù)學(xué)教師，我一定不按教學(xué)計劃講課，我會專門講一個月的思想方法，磨刀不誤砍柴工，真的太有用了。

72.對數(shù)學(xué)史和數(shù)學(xué)思想方法掌握后，學(xué)生能夠高屋建瓴的角度看題目，幾何和代數(shù)已經(jīng)沒有明確的界限，有的時候看到一些題目，就有思想方法像蟲子一樣在腦子里蠢蠢欲動，比如看到數(shù)列我就想到用函數(shù)的方法去解答，看到一個函數(shù)解析式，我就試圖做出它的圖像，數(shù)形結(jié)合看看它的性質(zhì)。大有裨益?。?/p>

73.小學(xué)五六年級其實挺重要的，承上啟下，尤其是一些數(shù)學(xué)應(yīng)用題，考驗?zāi)愕某橄笏季S，而智商最重要的考核標(biāo)準(zhǔn)就是抽象思維。

74.字一定要寫好??！從小就要寫好，這個也是一勞永逸。我所在的大學(xué)，每年都被選作高考中考的閱卷點，同樣的卷子，卷面整潔與否判分也迥然不同，這是我有幸進(jìn)高考閱卷現(xiàn)場后觀察得出的結(jié)論。

75.奮斗永遠(yuǎn)都是一個連續(xù)的過程。我的意思是沒有包括中考、高考在內(nèi)的任何一場考試可以作為學(xué)業(yè)的一個節(jié)點，如果你覺得過完了中考或者過完了高考我就輕松了，那你真的需要再去成熟一下。

路遙《平凡的世界》一句話一直激勵著我：把辛勤的耕作當(dāng)作生命的必要，即使沒有收獲的指望依然心平氣和的繼續(xù)耕種。

76.話說我高中那些發(fā)揮不好的同學(xué)，研究生都考的是清華大學(xué)、復(fù)旦大學(xué)、上海交大、浙江大學(xué)等名校。所以高考很重要，但是也沒“一考定終生”那么離譜。（一定要相信學(xué)渣也能逆襲?。?/p>

77.學(xué)途漫漫，考試多如牛毛，發(fā)揮或好或壞，或喜或悲也很常見。即使不能做到“不以物喜，不以己悲”的境界，也要好好考慮堅持的價值。