日常生活中的衣食住行都與我們的身體健康密切相關，生活中患病需要好好做好護理工作。白癜風患者需要注意的是，除了治療外，還需要懂得如何進行自我護理，以便取得更好的治療效果，早日康復。那么，白癜風患者該如何自我調(diào)養(yǎng)呢?

　　首先，平日里的飲食是需要我們多加注意的。白癜風患者平時要多進食豆類相關食品，盡可能少吃或不吃維生素C，以及富含維生素C的水果等。應常去室外鍛煉身體，適度接受日光浴，但切不可暴曬。白癜風的皮損處于發(fā)展期時要慎用刺激性藥物，不要損傷皮膚。避免機械摩擦，衣褲宜寬大適身。保護好自己的患病部位是避免疾病擴散的一個重要條件。

　　其次，白癜風的誘因之一可能是神經(jīng)精神因素。臨床實踐也證實了心理狀態(tài)對白癜風病變的發(fā)展和治療效果有一定的影響。所以患白癜風的人一定不要過于擔心、不安、太緊張。應樹立治療信心，樂觀治療，心情愉快，同時要注重工作與休息的結(jié)合，不過度勞累，配合醫(yī)生積極治療。

　　許多白癜風患者無法很好地康復，很大一部分原因是他們進入了錯誤的治療領域。有的病人因為治療時間長而放棄治療或改變治療方案，有的病人治療后沒有做好護理工作，有的病人自己盲目使用藥物。這些糟糕的治療方法使他們無法康復。白癜風患者要避免錯誤的治療方法，應科學合理地治療自身的疾病。

　　最后提醒大家一下：白癜風不具有傳染性，大家不要害怕。白癜風它是多種原因誘發(fā)的人體免疫紊亂而導致黑色素脫失的一種皮膚病。想治好白癜風，調(diào)和機體免疫、激活酪氨酸酶是關鍵，多年來，我們采用靶向技術(shù)從血液治白癜風，已經(jīng)取得了很好的療效。