今天看到一位知乎網(wǎng)友，分享自己的蕁麻的經(jīng)歷，他剛開(kāi)始患上蕁麻疹的時(shí)候，常常睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)都被癢醒，當(dāng)時(shí)他并沒(méi)太在意，只是覺(jué)得可能是上火了，再加上天氣有些炎熱。每次發(fā)作的時(shí)候都是，忍一忍就睡過(guò)去了。就這樣持續(xù)了半個(gè)月，之后就漸漸沒(méi)事了。

　　但到了年底在外地出差，又再一次發(fā)作，這次比之前感覺(jué)更加強(qiáng)烈，醒了就睡不著，覺(jué)得渾身都是力氣，體內(nèi)還有股熱流，同時(shí)還伴隨著瘙癢，然后他就使勁做俯臥撐，不斷的喝水，又熬過(guò)一夜。

　　最后一次發(fā)作是在一家酒店，從晚上8點(diǎn)到直到半夜才睡著，第二天他就開(kāi)始上網(wǎng)百度各種資料，最后開(kāi)始懷疑自己是不是的艾滋病了，于是他開(kāi)始回顧過(guò)往人生，愧對(duì)身邊的家人，就沉浸在這樣的悲傷情緒中不能自拔。到了下午他還是決定去醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查，最終檢查報(bào)告出來(lái)了，醫(yī)生和他說(shuō)這是蕁麻疹，沒(méi)什么事，于是他長(zhǎng)舒一口氣，終于放下了他那顆懸而未決的心。

　　因此我們要有根據(jù)的去對(duì)身邊的事物做正確的判斷，為了避免再有類(lèi)似情況發(fā)生，今天為大家分享一些蕁麻疹的知識(shí)吧~

　　蕁麻疹的6種跡象

　　1. 風(fēng)團(tuán)為境界清楚的呈鮮紅色和蒼白色的水腫性損害;

　　2. 大小不等，呈圓形、環(huán)形或向周?chē)鷶U(kuò)散形成不規(guī)則形，可融合成片;

　　3. 驟然發(fā)生，一般在 1~24h 內(nèi)消退，反復(fù)發(fā)作，消退后不留任何痕跡;

　　4. 伴有劇烈瘙癢或燒灼感;

　　5. 風(fēng)團(tuán)可發(fā)生在任何部位，黏膜受累時(shí)出現(xiàn)腹痛、腹瀉、喉頭水腫等，后者如發(fā)生在嚴(yán)重患者身上可出現(xiàn)窒息而威脅生命;

　　6. 部分患者還伴有發(fā)熱、惡心、嘔吐、胸悶、心悸、頭痛、頭暈、血壓下降等全身癥狀。嚴(yán)重者可出現(xiàn)過(guò)敏性休克的癥狀。

　　護(hù)理建議

　　1. 注意飲食

　　蕁麻疹的發(fā)病與飲食有一定的關(guān)系，某些食物可能是誘因。例如魚(yú)蝦海鮮，含有人工色素、防腐劑、酵母菌等人工添加劑的罐頭、腌臘食品、飲料等都可誘發(fā)蕁麻疹。因此，飲食對(duì)于蕁麻疹的預(yù)防很重要。

　　2. 注意衛(wèi)生

　　有蕁麻疹病史的人，要注意保持室內(nèi)外的清潔衛(wèi)生，家中要少養(yǎng)貓、狗之類(lèi)的寵物。蕁麻疹的預(yù)防應(yīng)避免吸入花粉、粉塵等。對(duì)風(fēng)寒暑濕燥火及蟲(chóng)毒之類(lèi)，要敬而遠(yuǎn)之。蕁麻疹患者要生活規(guī)律以適應(yīng)外界環(huán)境的變化。喝酒、受熱、情緒激動(dòng)、用力等都會(huì)加重皮膚血管擴(kuò)張，激發(fā)或加重蕁麻疹。

　　3. 補(bǔ)充益生菌

　　目前蕁麻疹的治療多停留在抗組胺等炎癥階段，免疫學(xué)研究對(duì)解決引起蕁麻疹的IgE抗人體治療方法就是大量補(bǔ)充人體抗過(guò)敏益生菌，利敏舒益生菌就是不錯(cuò)選擇，它可以提高免疫力降低體內(nèi)的 IgE 抗體，刺激干擾素分泌來(lái)調(diào)節(jié)免疫球蛋白的平衡，從而降低蕁麻疹的發(fā)生。