隨著泰國旅游人群越來越多，乳膠床墊火爆起來了，因為乳膠床墊用料珍貴，制作過程耗時長，所以它的價格會比較貴。很多人為了能夠有個好的睡眠質量，不惜花大價錢把所謂的乳膠床墊從泰國帶回，可是睡了乳膠床墊之后發(fā)現(xiàn)腰痛，這是怎么回事呢?

　　一、什么是好的床墊?

　　睡覺的床墊的舒適程度對人的健康、體型影響非常大。床墊的軟硬程度以軟硬適中為最好。即人睡上去后與人的體型、頸，背，腰，臀，腿自然曲線貼合的為最好。人的體型不是直板式的，各部位是需要相應的力量支撐的。如果睡比較硬的床墊則是強迫骨骼去適應床墊，讓肩膀和臀部受力，反而會讓人的身體骨骼變形。平躺下去，若能感覺到腰背部都能貼著床墊，身體各部位被床墊充分地承托著，自覺舒適、穩(wěn)實的感覺就是好床墊。

　　三、怎樣減少睡乳膠床墊出現(xiàn)腰疼現(xiàn)象

　　現(xiàn)在很多朋友其實都會選擇質量比較好的乳膠床墊例如恩卡侎乳膠等等。因為乳膠床墊的高質量會讓我們的生活更加舒適。如果在睡乳膠床墊出現(xiàn)腰疼的感覺，很可能就是乳膠床墊過軟導致的。所以建議大家選擇質量比較好的乳膠床墊。如果感覺乳膠床墊比較軟，建議大家可以加一張乳膠床墊上鋪棕櫚墊。

　　四、乳膠床墊的優(yōu)點

　　乳膠床墊接觸人體的面積要比一般床墊接觸人體面積大，可以分散人體重量的承受力，達到全方面支撐，具有矯正不良睡姿的功能。乳膠床墊具有高彈性，可以滿足不同體重人群的需要。和其他種類床墊相比，像恩卡侎一類乳膠床墊不會產(chǎn)生噪音，無震動，有促進睡眠的作用。將頭部重量平均吸覆，達到全方面支撐著，使你舒適安穩(wěn)的入睡。

　　大家可以更多了解乳膠床墊的知識，結合自己的需求來選購質量上乘的床墊。