有人說(shuō)，人的一生，就是一場(chǎng)旅行，在沿途中，會(huì)遇見(jiàn)各種各樣的美景，也會(huì)遇見(jiàn)千奇百怪的同路人，最終，還是只能一個(gè)人到達(dá)自己的終點(diǎn)。

不禁有人會(huì)問(wèn)，人生的意義是什么。這個(gè)問(wèn)題，被認(rèn)為是一個(gè)哲學(xué)問(wèn)題，是在解構(gòu)人類存在的目的和意義。想必很多人曾經(jīng)、現(xiàn)在、將來(lái)會(huì)被這個(gè)深?yuàn)W的問(wèn)題所困擾。

正是在這樣的本能和感受的影響下，我們的內(nèi)心總在不停的翻騰這樣一個(gè)問(wèn)題，就是我活著到底是為了什么？人生的意義是什么？什么讓人生值得度過(guò)？

許多哲學(xué)家都曾闡述過(guò)他們的意義觀。

薩特認(rèn)為：世界是荒誕的，人生是痛苦的，生活是無(wú)意義的；

羅素曾經(jīng)說(shuō)過(guò)："有三種情感，單純而強(qiáng)烈，支配著我的一生：對(duì)愛(ài)情的渴望、對(duì)知識(shí)的追求，以及對(duì)人類苦難不可遏制的同情。"

現(xiàn)在有一種新的觀點(diǎn)也很流行，我不需要追求社會(huì)的認(rèn)可，不需要成功，不需要實(shí)現(xiàn)價(jià)值，不需要給社會(huì)做貢獻(xiàn)，只要按照我自己的意愿快樂(lè)地度過(guò)人生，我的人生就有意義。

當(dāng)然，如果你去看知識(shí)界，大家一致認(rèn)同，人生確實(shí)沒(méi)有統(tǒng)一的本質(zhì)的意義，全憑自己創(chuàng)造。這個(gè)也很好理解，人生確實(shí)沒(méi)有意義，只有個(gè)人賦予的意義。從這個(gè)角度講，加繆說(shuō)的也有道理，正因?yàn)槿松鸁o(wú)意義，才更值得一過(guò)。

像這樣，我們對(duì)于自己的人生意義究竟是什么，依然沒(méi)有答案。

但當(dāng)我們接觸到積極心理學(xué)后，就能意識(shí)到，過(guò)去之所以對(duì)人生意義的探索走入了死胡同，是因?yàn)槲覀儼选叭松饬x”當(dāng)成了一個(gè)孤立靜止的東西，我們誤以為只要我們不停地思考，就能找到。

在積極心理學(xué)的視角下，人生的意義，來(lái)自于你和外界之間的連接。

我們以工作為例。對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō)，工作本身沒(méi)有什么意義?？扇绻覀兒凸ぷ髦g產(chǎn)生其他的連接，工作可以帶來(lái)金錢的回報(bào)，所以我們首先可以跟工作產(chǎn)生錢的連接，但它能不能跟更多的東西產(chǎn)生連接呢？比如，它跟你的職業(yè)發(fā)展有關(guān)系，做得越久資歷越深，職位越來(lái)越高；如果把工作和自我的進(jìn)化聯(lián)系在一起，工作的意義就又多了一層。你在工作中，自我得到了成長(zhǎng)，它還可以幫你發(fā)揮優(yōu)勢(shì)；把工作變成自己的興趣，你能夠從中找到更多可以享受的事情；你還可以把工作和社會(huì)價(jià)值連接起來(lái)。（西安科技大學(xué) 王菲 聶康帥）

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