現(xiàn)在有越來(lái)越多人像我這樣會(huì)選擇購(gòu)置一臺(tái)跑步機(jī)放在家中進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，對(duì)于居住空間有限又熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)健身的朋友來(lái)說(shuō)，我覺(jué)得我家這款不占空間的億健NOTE跑步機(jī)絕對(duì)是首選。

億健NOTE跑步機(jī)展開(kāi)尺寸為1520mm*780mm*1210mm，完全折疊后放在客廳或是其他居室中擺放占用不足1平方米的空間，對(duì)小戶(hù)型家庭來(lái)說(shuō)算是經(jīng)濟(jì)實(shí)惠首選。別看這款億健NOTE跑步機(jī)體格小，可是它的跑步功能相當(dāng)齊全。

首先是跑臺(tái)軟硬的調(diào)整，這一項(xiàng)功能從"F01"到"F24"共計(jì)24種級(jí)別，使用者在跑步時(shí)可以根據(jù)跑感自己進(jìn)行調(diào)整。我平時(shí)比較常用到“F13-F18”所代表塑膠跑道模式，跑起來(lái)感覺(jué)跟以前在大學(xué)校園的塑膠跑道上的跑感很像。

其次是根據(jù)自己的實(shí)際需求使用"速度+"、"速度-"鍵來(lái)調(diào)整速度，個(gè)人建議剛開(kāi)始跑的時(shí)候選擇慢速，逐漸適應(yīng)之后再一點(diǎn)點(diǎn)調(diào)高速度，過(guò)快的速度可能導(dǎo)致身體難以適應(yīng)，過(guò)慢的速度可能無(wú)法達(dá)到鍛煉身體的目的。如果在運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中感到疲乏或者想繼續(xù)挑戰(zhàn)，可以根據(jù)自身需要使用"速度-""速度+"來(lái)調(diào)整運(yùn)動(dòng)難度。

再一個(gè)想要跟大家說(shuō)明的就是億健NOTE跑步機(jī)的減震情況。我們?nèi)胰硕荚谑褂眠@臺(tái)跑步機(jī)鍛煉身體，由于這臺(tái)跑步機(jī)會(huì)根據(jù)不同人的體重和跑步姿勢(shì)進(jìn)行調(diào)整，在使用過(guò)程中能夠明顯感覺(jué)到腳下跑帶的氣囊有充氣或是放氣的現(xiàn)象，然后讓跑感保持在一個(gè)較為舒適的狀態(tài)。

整體而言這款億健NOTE跑步機(jī)還是非常適合放在家中尤其是小戶(hù)型家庭中使用的，尺寸小巧易收納是它打動(dòng)我的原因之一，舒適跑感和減震性能在我看來(lái)則是每一個(gè)用戶(hù)在挑選跑步機(jī)時(shí)都不可以忽略的兩個(gè)方面。