現(xiàn)在大多數(shù)年輕人忙于工作加班，即使在健身房辦好了VIP卡也很難堅持定期訓(xùn)練，在家里完成運動計劃不失為一個折中方法，家用跑步機品牌排行中哪款產(chǎn)品更受人青睞呢？貫徹“實用才是正義”的億健跑步機讓堅持運動成為有可能。

根據(jù)自己的實際需求制定相應(yīng)運動計劃是良好開端，不過對于沒有健身經(jīng)驗的人來說制定出一套系統(tǒng)科學(xué)的方案并不簡單，億健精靈NOTE跑步機提供4種運動方案，幫助上班白領(lǐng)一鍵開啟專業(yè)運動模式進(jìn)行科學(xué)鍛煉。

“HIIT減脂”以高強度間歇訓(xùn)練幫助用戶在短時間內(nèi)實現(xiàn)快速燃脂的效果；如果只是想要進(jìn)行飯后消化、緩解壓力而不追求大汗淋漓的高強度運動，“健康小走”是一個不錯的選擇；當(dāng)外面天氣變化多端、不適合外出運動的時候，可以選擇“體能訓(xùn)練”強化心肺功能；對于備戰(zhàn)馬拉松的健身達(dá)人來說，“馬拉松訓(xùn)練”可以作為一個日常項目模擬專業(yè)訓(xùn)練。

預(yù)算可觀的消費者還可以選擇億健精靈NOTE彩屏版，跑步前提供豐富的熱身教程，運動過程中可以參照專業(yè)的跑步訓(xùn)練課程，跑步完畢后還能學(xué)習(xí)各種拉伸教程。通過語言文字對健身動作進(jìn)行介紹往往難以理解和領(lǐng)悟，而億健精靈NOTE通過視頻教學(xué)的方式幫助用戶更直觀地看清動作要領(lǐng)并快速掌握，在日常練習(xí)過程中達(dá)到高效減脂的目標(biāo)并逐漸提升體能。

現(xiàn)如今越來越多的產(chǎn)品期望通過豐富功能來提升價位，有時候適得其反只會為用戶的使用增加不必要的步驟。雖然億健精靈NOTE的功能相當(dāng)豐富，不過它的操作對于用戶來說還是相對簡單易學(xué)的，操作面板設(shè)計布局簡潔明了，實體按鍵簡單易控，一般新手接觸后三分鐘內(nèi)就能快速掌握實用技巧，每天練習(xí)40分鐘堅持下來便會看到自己的改變。

運動沒有日積月累和計劃沒能堅持到底都毫無意義，家用跑步機品牌排行絕不是根據(jù)價格和美觀度來評判的，億健跑步機的“實用才是正義”讓用戶可以在家中隨心所欲打卡每日健身計劃，以強健的體魄和豐沛的精神投入到后續(xù)的工作和生活中。