今年5月31日是第33個世界無煙日。專家指出，長期吸煙的“鐵桿煙民”除了容易患上呼吸道疾病，高血壓、中風(fēng)、主動脈瘤等心血管疾病的概率也較高，吸煙年齡越早、吸煙時間越長、每日吸煙量越大，患病的危險性越高。

　　湖南省腫瘤醫(yī)院胸部腫瘤外科中心主任王文祥介紹，一支點燃的煙會釋放出4000多種的有害物質(zhì)，煙草對人體的呼吸系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)的損傷很大。長期吸煙者的氣道凈化能力下降，會出現(xiàn)咳嗽等癥狀，很多人認(rèn)為這是慢性支氣管炎，沒有引起重視。隨著煙齡增長，患者會出現(xiàn)心肺功能下降，肺功能損傷，出現(xiàn)活動后氣促、胸悶，晚期可能導(dǎo)致高血壓、肺氣腫、中風(fēng)、肺心病等疾病。

　　中南大學(xué)湘雅三醫(yī)院院長張國剛教授告訴記者，吸煙是引起心血管疾病的重要原因。近年來，醫(yī)院收治的心血管疾病患者呈現(xiàn)低齡化趨勢，其中大部分患者都有長期吸煙的習(xí)慣。張國剛教授建議，保持心血管系統(tǒng)健康，需要維持健康血壓、控制膽固醇、降低血糖、科學(xué)運動、飲食健康、維持正常體重，還要戒煙。建議吸煙者盡早戒煙，如在30歲以前戒煙，能使肺癌的風(fēng)險減少90%。有研究表明，吸煙者在戒煙5年后，心臟病風(fēng)險將大大降低。