中國公民的健身意識已經(jīng)崛起，然而不容樂觀的空氣質量狀況卻成為戶外健身一大障礙，因此室內健身成為中國較為流行的運動方式。在家中跑步健身，跑步機哪個牌子值得選擇至關重要。

若不是狂熱的健身愛好者，筆者建議不要隨便去健身房，健身房的健身條件、環(huán)境雖好，但不利于養(yǎng)成健身習慣，到頭來只能是“持有健身卡”的觀望者。對于普通人而言，一臺家用跑步機更容易融入我們的生活。

跑步機哪個牌子好呢？目前國內家用跑步機品牌中，億健、舒華、啟邁斯等品牌的跑步機比較受歡迎。

家用跑步機不同于商用跑步機，住房是個相對狹小的空間，因此家用跑步機需要具備一定的家庭屬性，比如占地空間小、易于存放等等。以億健跑步機為例，億健S6跑步機在不使用時，可以折疊起來放在床底、沙發(fā)底等日常用不到的空間中，使用時展開即可輕松使用。

億健S6跑步機還運用了人工智能技術，用戶通過語音即可實現(xiàn)對億健S6的操控。為了使初跑者能在不損傷自己的情況下健身，億健S6還定制私教課程，可以在跑步時對用戶進行跑姿、跑量的指導。此外億健S6還采用了智能減震技術，跑步機具備智能識別體重的功能，根據(jù)用戶的不同體重信號調整自身減震，不同體重的跑者都可以在億健S6跑步機上感受到運動的舒暢。

筆者所作為例證的億健S6跑步機在家用跑步機中具有較高的代表性，該機型在研發(fā)之前做了大量的市場調查，并根據(jù)家庭空間進行了優(yōu)化，具有了占用空間小、性能全面、智能化程度高、實用性強等特性，可以作為跑步機哪個牌子好的模板來選擇。