現(xiàn)代生活中，女性面臨著諸多壓力和突發(fā)狀況，無法按時(shí)作息，經(jīng)常熬夜，生物鐘被打亂，皮膚變得暗沉無光，委實(shí)令人又惱又憂。當(dāng)無力快速調(diào)整好混亂的作息時(shí)，肌膚的日常管理就必須靠自己“精心呵護(hù)”。我們來來看看，熬夜之后如何進(jìn)行面部肌膚的水養(yǎng)護(hù)理，改善眼部疲勞，幫助你的肌膚找回活力吧~！

熬夜帶來“暗沉肌”

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如果經(jīng)常熬夜，會(huì)使人的生物鐘會(huì)處于紊亂的階段。而當(dāng)生物鐘被突然打亂后，長(zhǎng)時(shí)間熬夜后，肌膚就會(huì)立馬給我們“顏色”看。

膚色暗沉、色斑加深、干燥細(xì)紋、黑眼圈大眼袋、痘痘和油光，這些問題將接踵而至；更為苦惱的是，睡眠不佳會(huì)使整個(gè)人看起來就像漏氣的皮球，干枯消沉沒有靈氣，食欲和體力亦跟著下降，低落的感覺從生理滲透到感官，實(shí)在是不好受。

面部肌膚的水養(yǎng)護(hù)理______

通常我們的護(hù)膚流程有一套固定的規(guī)則，可并不是說，永遠(yuǎn)都要按照同樣的方法來遵守。當(dāng)遇到“熬夜”這樣的情況時(shí)，就要依據(jù)肌膚“受損”的程度來靈活改變產(chǎn)品的使用方法和順序。

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保濕精華及時(shí)補(bǔ)水可令皮膚紋理飽滿

保濕精華液，活性強(qiáng)，濃度高，可直接將補(bǔ)水、保濕進(jìn)行到基底層，衰老性膚質(zhì)可取本品1泵，加純凈水1:1稀釋；年輕性膚質(zhì)取本品1滴，加純凈水1:3稀釋，拍打于全臉至吸收。

特點(diǎn)：快速滲透至皮膚基底層，由內(nèi)而外高效保濕，輔酶Q10的高效抗氧化功效，使皮膚持續(xù)滋潤(rùn)、細(xì)滑，牢牢鎖住真皮層水分，尤其適合熬夜過度，真皮層缺水，膚色暗沉無光的人群。

除了在全臉涂抹保濕精華外，在特別干燥的部位可以加厚涂抹，注意間隔1分鐘待第一層全部滲透后，再局部疊加。制成含保濕精華的噴霧，可距面部10厘米，按照額頭、右眼周圍、右臉、嘴部、左臉、左眼周圍、鼻梁的順序，沿著肌肉的走向依次噴水。吸飽水分后，肌膚會(huì)變得飽滿，毛孔也會(huì)縮小。

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原液，白天夜晚雙重呵護(hù)，修復(fù)潤(rùn)澤肌膚

熬夜后的第二天早上，使用以滋潤(rùn)為主，美白為輔的Brilliant金鉆原液，可快速補(bǔ)充細(xì)胞內(nèi)液，恢復(fù)肌膚充盈飽滿、透亮明晰，尤其適合皮膚干燥、營(yíng)養(yǎng)缺失皮膚。同時(shí)，使用以植物干細(xì)胞抗衰原理的Anti—aging金鉆原液，能有效吸附肌膚由內(nèi)而外的垃圾色素沉淀，不僅靚白而且抗衰，令肌膚恢復(fù)飽滿緊致狀態(tài)。

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面膜是急救法寶

在疲勞瞌睡的狀態(tài)下，也一定要卸妝，這是必須要堅(jiān)持的步驟。針對(duì)熬夜肌，一是可以事先敷上一張保濕面膜，邊敷邊做些其它的瑣事，等事情做完面膜也吸收差不多了；當(dāng)然，事后補(bǔ)救深層補(bǔ)水面膜亦不可缺，尤其是第二天一早起來進(jìn)行，更能保證一整天風(fēng)采依舊。

按摩改善眼部疲勞______

熬夜會(huì)導(dǎo)致眼部周圍的血行和淋巴循環(huán)不暢，干燥的環(huán)境和經(jīng)常蹙眉等一些不良習(xí)慣，更是造成眼周細(xì)紋和暗沉的一大原因。通過按摩，可以讓眼部從血流不通的疲憊中解脫出來，配合肽睛神家居系列的眼霜、精華、眼膜和定點(diǎn)穴位按摩，更能使雙眼瞬間恢復(fù)神采。

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眼部穴位按摩要點(diǎn)

按摩穴位講究的是力道“恰到好處”，針對(duì)眼周，要使用食指和拇指的關(guān)節(jié)進(jìn)行按摩，以輕微感到疼痛感的力度為佳，不要過分用力拉傷皮膚。

當(dāng)眼部感覺疲勞或干澀的時(shí)候，可以上下輪刮眼眶較內(nèi)側(cè)的位置，這樣會(huì)促進(jìn)眼部血液循環(huán)，減緩眼部的肌膚衰老。最簡(jiǎn)單的方法是，先固定好肘部，然后沿著黑眼仁的位置上下輪流滑動(dòng)按摩。

『LEENEEN蕾琳說： 』

對(duì)于熬夜肌來說即刻進(jìn)行補(bǔ)水是最有效的方法也是多種多樣，不用拘泥于固定的模式可以根據(jù)自己當(dāng)下的心情和操作起來的方便度決定

除此之外注重睡眠的質(zhì)量也是很重要的