空調(diào)病我們并不少見(jiàn)了，很多人因?yàn)樽约旱纳顥l件變好，慢慢的學(xué)會(huì)了享受生活，于是我們在享受生活的同時(shí)，也患上了各種疾病，而很多患有空調(diào)病的人都不知道在生活中要如何的做預(yù)防。我們先要知道什么是空調(diào)病，空調(diào)病的癥狀有哪些？

長(zhǎng)期處在空調(diào)環(huán)境中而出現(xiàn)頭暈、頭痛、食欲不振、上呼吸道感染、關(guān)節(jié)酸痛等癥狀稱為空調(diào)病（air-conditioning disease）或空調(diào)綜合征。建筑設(shè)計(jì)不完善、空調(diào)本身的缺陷和人們對(duì)空調(diào)的過(guò)分依賴都能導(dǎo)致空調(diào)病。其實(shí)，醫(yī)學(xué)上并沒(méi)有“空調(diào)病”這個(gè)疾病，這是一個(gè)社會(huì)學(xué)診斷的病名，通常凡是與空調(diào)有關(guān)或空調(diào)引起的相關(guān)疾病，就能稱之為“空調(diào)病”。多發(fā)生于夏季，老人、兒童和婦女是其易感人群。那么年輕人和老年人以及幼兒怎樣預(yù)防空調(diào)病？

年輕人
空調(diào)＋冷風(fēng)，頸肩最受傷。享受空調(diào)加風(fēng)扇的人造冷風(fēng)，對(duì)人體的身體健康危害相當(dāng)嚴(yán)重，輕則產(chǎn)生頸肩酸痛、手臂麻木，重則會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花、肩痛手臂不能抬舉等癥狀。長(zhǎng)時(shí)間在空調(diào)房的環(huán)境中，反反復(fù)復(fù)受涼，極易造成頸肩部、肌肉纖維受損。尤其是常穿露肩、露背裝的愛(ài)美女性，久待空調(diào)室，容易誘發(fā)肩周炎，進(jìn)而導(dǎo)致頸椎發(fā)生退行性改變。預(yù)防這類病可以在空調(diào)室內(nèi)備一件高領(lǐng)衣服，保護(hù)脖頸不受風(fēng)寒，并盡量避免同時(shí)使用空調(diào)和風(fēng)扇。

入夏以來(lái)，醫(yī)院門診老寒腿患者也增加了很多。老寒腿一般冬季較為常見(jiàn)，但是近年來(lái)，隨著空調(diào)的普及，老年人久居空調(diào)室，夏季誘發(fā)老寒腿的也屢見(jiàn)不鮮。除了老寒腿，醫(yī)院調(diào)查病因還發(fā)現(xiàn)，其中80%是因?yàn)樵陂_啟空調(diào)的低溫室內(nèi)工作、學(xué)習(xí)和生活時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，膝關(guān)節(jié)受寒冷刺激而導(dǎo)致滑膜炎、滑囊炎和膝關(guān)節(jié)炎等疾病。為預(yù)防“空調(diào)腿”病，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間待在空調(diào)房?jī)?nèi)，如因工作不能離開低溫空間時(shí)，最好穿透氣的長(zhǎng)褲、絲襪等以保護(hù)膝關(guān)節(jié)、腳底心。

幼兒久吹空調(diào)易得肺炎。高溫令成年人蝸居空調(diào)房不愿外出活動(dòng)，疼愛(ài)孩子的家長(zhǎng)擔(dān)心孩子難耐酷暑，多選擇讓孩子長(zhǎng)期待在空調(diào)房里。幼兒久吹空調(diào)不僅會(huì)患上感冒、呼吸道感染等疾病，更容易因室內(nèi)外溫差大、空調(diào)房空氣不流通等原因引發(fā)肺炎。幼兒皮下脂肪少，毛細(xì)血管豐富，體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育完善，成年人不能感受到的溫差，幼兒卻能感受到。在空調(diào)房里的冷空氣環(huán)境下，幼兒抵抗力減弱，加上空調(diào)室內(nèi)各種細(xì)菌、霉菌生長(zhǎng)繁殖，空氣被污染，容易得肺炎。

我們?cè)谌粘Ｉ钪谢加羞@種疾病的人太多了，各種人群都會(huì)患上這種疾病的，我們?cè)谙奶扉_空調(diào)的時(shí)候，一定要選擇合適自己的溫度進(jìn)行室內(nèi)降溫，千萬(wàn)不要讓屋內(nèi)的溫度太涼。據(jù)防疫部門測(cè)定，開窗10分鐘，就能把一件80平方米房間的空氣換一遍，但是因?yàn)樯钪械姆N種原因，沒(méi)有幾個(gè)能做到。如果因工作原因不能離開低溫空間時(shí)，或者你覺(jué)得以上預(yù)防方法太麻煩，也可以在室內(nèi)放一臺(tái)360度多功能環(huán)保節(jié)能風(fēng)扇預(yù)防空調(diào)病，360度多功能環(huán)保節(jié)能風(fēng)扇可循環(huán)送風(fēng)，讓室內(nèi)空氣保持清新而成活氧風(fēng)，為大家的健康保駕護(hù)航。辦公室、會(huì)議室、客廳、臥室，兒童房等等都可適用。

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