人在跑步時(shí)會(huì)產(chǎn)生約為自身體重3～5倍的沖擊力，經(jīng)常在水泥地面上跑步會(huì)引發(fā)“跑步膝”的癥狀；在太軟的表面上跑步也不好，容易造成肌腱扭傷或過早疲勞。而加載了緩沖系統(tǒng)的電動(dòng)跑步機(jī)讓跑道擁有適當(dāng)?shù)膹椥?，可以有效減少運(yùn)動(dòng)沖擊給身體各部位的傷害。這也說明了，緩震性能對(duì)一臺(tái)家用跑步機(jī)的重要性。

具體到億健ELF這款跑步機(jī)產(chǎn)品，與同類產(chǎn)品相比，緩震性還是比較強(qiáng)悍的。這款產(chǎn)品從汽車減震系統(tǒng)中獲得靈感，開發(fā)了專利橫向六級(jí)減震科技——彈簧減震、起亞減震、液壓減震、蜂窩減震、硅膠減震、牛筋減震，有效吸收化解反沖撞力，保護(hù)膝蓋和踝關(guān)節(jié)。清華大學(xué)運(yùn)動(dòng)人體科學(xué)實(shí)驗(yàn)中心跑步機(jī)減震研究報(bào)告為證——億健ELF可以降低40%足底最大壓強(qiáng)，同類對(duì)比膝關(guān)節(jié)角緩沖減震避傷性能更好。

就我個(gè)人的體驗(yàn)來講，在億健ELF的跑帶上跑步時(shí)，雙腳能感受到明顯的回彈力，給人比較輕松的跑步體驗(yàn)。而且持續(xù)跑步一段時(shí)間之后，雙膝和雙腳也沒有疼痛的感覺。總之，“跑得舒服，跑得不累”，就是我對(duì)億健ELF跑步機(jī)緩震性的概括了。