所謂“”四月不減肥，五月徒傷悲”，眼看著攢了一個冬天的肥肉就要蓋不住了，我這才意識到自己真的該減肥了。相比于節(jié)食減肥，運動瘦身更健康，也更適合我，所以我就網購了一臺億健精靈ELF跑步機，同時開始了我的減肥大業(yè)!

　　為什么要選擇通過跑步機運動減肥呢?因為在我看來跑步機有很大的優(yōu)勢。一個是不論刮風下雨，我都可以在一天中的任何時間里進行鍛煉，不用特意趕去健身房或者公園。再一個就是在運動時，我還可以隨時與朋友聊天或者看電視，當然也能聽到自己最喜歡的歌曲。本以為一臺跑步機也就只有這些優(yōu)點了，沒想到我家這臺億健精靈ELF跑步機給了我更多的驚喜。

　　先從億健精靈ELF跑步機的外形上來說吧。這款跑步機的整體設計很簡潔，按鍵不多但都很實用，可以控制跑步機的啟動或停止、調節(jié)速度和跑臺軟硬度，或者切換跑步模式等等。機身采用白色與黑色為主色調，跑帶上還有橙色點綴，看起來非常年輕動感，摸上去它的做工與質感也非常棒，跑步時感覺自己也變得時尚起來了。

　　再來看億健精靈ELF跑步機的功能吧。它主打智能，是首款阿里智能跑步機，可以根據我的減肥目標、每天的運動量和身體數據設定階段性的健身計劃。億健精靈ELF跑步機的在線私教視頻課程的內容也很豐富。不僅有動感高效的燃脂課程，還有教你跑步前與跑步后的拉伸課程，這些健身內容都可以幫助我專業(yè)跑步，科學減肥。

　　沒有吃不胖的體質，那就趕緊跟著億健精靈ELF跑步機行動起來!我給自己定了一周至少運動3次的目標，到現在已經堅持五個多月了，如今也已經養(yǎng)成跑步的好習慣，在此表揚一下自己!