想要減脂，最至關(guān)重要的事情就是一定要保持有氧運(yùn)動(dòng)量。以往小編都是見(jiàn)縫插針地在健身房瘋狂跑步，但是有時(shí)也有忙不開(kāi)，無(wú)法到健身房打卡鍛煉的時(shí)候。直到接觸到億健精靈note跑步機(jī)后，小編才解決了三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)的健身問(wèn)題。一段時(shí)間使用下來(lái)，小編不得不承認(rèn)，億健精靈note跑步機(jī)真的是一款適合女生用的智能跑步機(jī)！

其實(shí)一開(kāi)始說(shuō)到購(gòu)買(mǎi)家用型智能跑步機(jī)時(shí)，小編的內(nèi)心是拒絕的。畢竟在既定印象中，跑步機(jī)不僅笨重、占地方，而且缺乏系統(tǒng)的健身指導(dǎo)，除了用來(lái)晾衣服，它于小編而言實(shí)在沒(méi)有任何意義。但是億健精靈note跑步機(jī)的出現(xiàn)，徹底顛覆了傳統(tǒng)的認(rèn)知。

億健精靈note跑步機(jī)在功能性方面可謂亮點(diǎn)頗多。在這里小編主要想說(shuō)三點(diǎn)：一是它可以根據(jù)用戶(hù)的性別、身高、體重等數(shù)據(jù)，智能制定不同的健身方案；二是它內(nèi)置了多種不同時(shí)長(zhǎng)、不同形式的課程，并可以通過(guò)在線視頻的方式同步講解給用戶(hù)聽(tīng)，幫助你更科學(xué)有效地進(jìn)行運(yùn)動(dòng)；三是它本身自帶多種運(yùn)動(dòng)模式，無(wú)論是適合中老年人的走路模式，還是針對(duì)減脂人群設(shè)計(jì)的減肥瘦身跑，亦或是適合長(zhǎng)期跑步型選手的馬拉松模式及體能模式，都能夠滿(mǎn)足你的健身要求。

更值得一提的是它的機(jī)身設(shè)計(jì)。從外觀上來(lái)講整個(gè)跑臺(tái)十分輕薄，跑帶寬度為420mm，附加防滑側(cè)邊整體為580mm，完全可以滿(mǎn)足家用健身需求。另外億健精靈note跑步機(jī)總共大小約1㎡，跟小編家的茶幾差不多大小。跑步機(jī)前端底部有著滾輪設(shè)計(jì)，女生一個(gè)人可以輕松移動(dòng)搬運(yùn)。

重點(diǎn)是這個(gè)跑步機(jī)還具有折疊功能，實(shí)在太方便了，挽救了所有的手殘黨和懶癌癥患者。每次跑步前，你只需要把它展開(kāi)就可以用了，收納也僅僅只有三個(gè)步驟。跑完步后或把它放在床下，或收起來(lái)靠在墻邊，完全不會(huì)過(guò)多占用你的生活空間。

綜合來(lái)講億健精靈note確實(shí)是一款適合女生用的智能跑步機(jī)，從降噪折疊、智能化功能上來(lái)講，它算是同等價(jià)位里一個(gè)高性?xún)r(jià)比的選擇，非常適合女性和有減脂需求的人群。