防止鈣的流失和咖啡不能兼有，要補充好鈣需要少喝咖啡，是真的嗎?其實是咖啡中含有咖啡因，咖啡因有可能會增加鈣流失，影響腸道吸收鈣，但適量喝點影響不大。不過，鈣是人體需要的營養(yǎng)物質(zhì)，也是白癜風患者不可或缺的營養(yǎng)元素，所以白癜風患者要不要少喝咖啡呢?

一、白癜風患者要少喝咖啡嗎?

鈣是機體需要的元素，也是維持機體正常的元素，缺乏嚴重容易出現(xiàn)相關的缺乏癥狀如肌肉容易酸痛、長時間失眠等。而對于白癜風患者來說，鈣元素的存在可以促進酪氨酸酶的活性，讓黑色素細胞可以很好地分泌合成黑色素，緩解皮膚內(nèi)黑色素的脫失，幫助白斑復色。因此患者要適合補充鈣，也要使鈣可以被吸收利用，而咖啡中含有比較多的咖啡因等物質(zhì)可能會導致鈣的流失以及阻礙到人體對鈣的吸收，所以白癜風患者要少喝咖啡。

二、如何避免咖啡影響白斑恢復

1、可以適量加點牛奶

咖啡中含有的咖啡因等物質(zhì)，這些物質(zhì)過量時容易導致鈣質(zhì)流失，所以白癜風患者可以在咖啡中適當加些牛奶。因為牛奶含鈣可以補充鈣，也可以避免鈣質(zhì)流失過多得不到及時的補充。其次，咖啡中含有的咖啡因等，如果食用過量，容易對腸胃、神經(jīng)等造成刺激，而牛奶可以保護腸胃，減少刺激性，但白癜風患者還是要少喝或適量喝咖啡。

2、適量食用含鈣的食物

白癜風患者喝咖啡需要在自身素質(zhì)允許的情況下飲用，并且不要長期過量飲用，避免導致其他的身體問題，影響到白斑的治療。患者要避免喝咖啡對白斑恢復的影響，先要做到是要適量或少喝，其次適量食用含鈣的食物，如豆制品、綠色蔬菜、白菜等。

白癜風不具備傳染性，大家不要害怕，白癜風它是多種因素引起人體機體免疫紊亂而導致黑色素缺失的一種色素障礙性皮膚病。治療白癜風，要從調(diào)和機體免疫，激活酪氨酸酶入手，整體治療。